药学院举办心理委员培训之考研心理调适讲座

作者: 时间:2022-06-13 点击数:

6月10日,药学院在腾讯会议上举办了心理委员培训之考研心理调适讲座,本次座谈会由学院辅导员王莲主持,大三本科生部分班干部和心理委员参加。

会上,王莲从考研备考期间课程繁多、毕业实习等多重压力表达共情,并给同学们提出了一些时间管理及缓解压力的建议。王莲表示,学院将尽力解决同学们备考期间遇到的困难,提供心理援助,希望同学们保持良好心态,积极面对考研挑战。随后,2022届优秀考研代表张佳同学就备考期间信心的树立、心态的调整、作息时间的安排进行了分享,同时建议同学们每天制定合理的规划并认真落实。最后进行了答疑环节,与会同学们积极踊跃提出问题。

通过此次讲座,不仅为准备考研的同学们指明了学习的方向,还帮助同学们正确认识了备考期间心理焦虑和考试压力。


                                


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